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SURESHWARA

Körper, Geist und Seele

Yogalehrer, Meditationskursleiter, Thai Masseur

Lass uns Gemeinsam wachsen

Durch Yoga und Meditation findest du, was du schon immer gesucht hast.  Inneren Frieden, Entspannung, Gelassenheit, Freude, Frieden, Erfüllung und Liebe.
Du  hast das alles bereits in dir – und ich zeige dir den Weg dort hin.

 Indem du Yoga praktizierst wirst du Willenskraft, Konzentration, Kreativität, Ausgeglichenheit, Stress-Resistenz, und einen fitten und starken Körper entwickeln. Du lernst neue Mittel und Wege um Stress zu kontrollieren, zu vermindern oder ganz zu vermeiden, und herausfordernde Situationen und Aufgaben zu meistern.
Yoga ist mehr als nur die Übungen für den Körper. Es ist auch eine Wissenschaft des Geistes und des inneren Friedens.

Lerne Yoga Online

Online-Yoga-Stunden mit mir. Ich unterrichte meine zwei Lieblings-Stile Hatha Yoga und Yin Yoga auf Spendenbasis.

Meditationskurs

Nimm an der kostenlosen 10-Tages-Challenge „Meditation for Beginners“ Teil, und erlerne die wichtigsten Meditations-Basics.

Kostenloses Gespräch

Nimm an einem kostenlosen Erstgespräch teil, und finde heraus, welche Praktiken für dich von mir empfoheln werden.

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Auf Spendenbasis

Alle Online-Yogastunden sind auf Spendenbasis. Du zahlst, was du kannst – Dies ist ein großartiger Weg zu geben. Du zahlst auch, was es dir Wert war. So ermöglichen wir alle Gemeinsam, das alle Yoga als Weg des Friedens erfahren.

Mit 35 traf ich die Entscheidung mein Leben zu ändern. Ich ging für 5 Monate nach Äthiopien, um in einem Waisenheim als Freiwilliger mitzuhelfen um dem Business-Lifestyle zu entfliehen, und etwas Positives zu machen. Auf dieser Reise realisierte ich, dass ich etwas fundamental änders musste. Nach dieser Zeit in Afrika suchte ich nach einem neuen Lebensinhalt und -sinn. Ich entdeckte Yoga und Meditation für mich. Weil ich dadurch so viel Frieden und Liebe erfuhr, wollte ich diese Erfahrungen an andere weiter geben. So wurde dies mein neuer Lebensweg.
Ich entschied mich in einen Ashram der Sivananda Tradition zu ziehen, um in der spirituellen Lebensgemeinschaft für 2 Jahre zu leben und tief in die Welt und Philosophie des Yoga einzutauchen, zu lernen und zu lehren.

Meditation teacher Simon Sureshwara

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Welcome brothers and sisters. Let us go onto this journey together - a life journey. Raising our energy, living peace, caring and sharing.

Yay! Welcome! You joined the tribe! I am so happy to be with you on this journey together!

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