Sureshwara

Category:

Online Yogastunde

Einzelne – Yogastunde

12,00 $

Discription

Deine Online Yogastunde

Die Termine für die online Yogastunden findest du hier.

Bitte komme 15 Minuten vor Beginn der Stunde auf Zoom in den Meetingraum. Normalerweise sind die Mikrofone stummgeschaltet, so dass wir uns ganz auf die Praxis konzentrieren können.

Als Vorbereitung für die online Yogastunden benötigst du:

  • Eine Matte oder rutschfeste Unterlage
  • 1-3 kleine Kissen
  • bequeme Kleidung

Du kannst über Smartphone, Tablet oder Laptop an der Stunde teilnehmen. Installiere die App über den Appstore oder Google Play. Mit dem Laptop lade dir bitte vorher Zoom hier herunter.

Sei bitte nüchtern (2 Stunden vorher nichts essen, höchstens eine Kleinigkeit wie ein bisschen Obst)

Du nimmst auf eigene Gefahr am Unterricht teil. Bitte sei gewiss, dass du aus gesundheitlichen Gründen ohne Probleme den Übungen folgen kannst, gegebenfalls frage deinen Arzt vorher, ob du Yoga üben kannst. Praktiziere immer achtsam, und gehe nicht über deine Grenzen hinaus.

Nach dem Kauf erhälst du eine Email mit dem Zugang für die Yogastunden. Es gibt nur einen Link für alle Stunden.

Schön, dass es dich gibt.

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